〜ｼｬｰﾝﾃｨ ﾖｶﾞ ﾗｲﾌ〜

西原にある、坦々亭にいってきました〜


名前忘れちゃって…写真のやつをいただきました!(^^)!


美味しかった〜(*^▽^*)


スマホに変えてから、写真がすごくおっきくなってますが、誰か小さくする方法教えて〜(>_<)



ゆいクリニックにてマタニティヨーガ&一般ヨーガ教室随時募集中です！
月曜日:PM7〜8
水曜日:PM2〜4

料金:1回1000円　　
　　ゆいクリニック通院中の方1回500円
  

お好み焼き屋　やっぱすきやねん


行ってきました〜ヽ(^0^)ノ


たまたま15周年ってことで飲み物一杯半額。トッピング無料。ネギ焼き半額。

ラッキー☆

美味しかった〜(*^▽^*)また行こう！








ゆいクリニック　サンルーム
一般ヨーガ&マテニティヨガ教室

月曜日　PM7〜8
水曜日　PM2〜3

随時募集中。予約制
ゆいクリニックへ連絡お願い致します。
TEL098-989-3801

料金:1回1000円
　　ゆいクリニック通院中1回500円  

きいやま商店ライブやっと行けた〜!(^^)!

ジャスコで無料だし(^^)

明日はハーリーに出るんだって(^^)/~~~
  

北中城島袋にあるカレー屋ラクシュミ〜へ。

おいしかった〜ヽ(^0^)ノ

旦那様はもの足りない様子。
女性が好きそうかも…？



今日も‥…
マタニティヨガ＆一般ヨーガ教室参加ありがとございました〜<(_ _)>


ヨガを始めて１カ月。
妊婦さんは、気持ちよかった〜幸せ〜て話してくれました(^^)
そうゆってくれるだけで私は幸せ〜(*´▽｀*)

ヨーガの効果ですね・。・。

ありがとうございました。　　






マタニティヨーガ＆一般ヨーガ教室
ゆいクリニックにて

月曜日:7時〜8時
水曜日:2時〜3 時

１回1000円　　通院中の方1回500円


予約制:ゆいクリニックへご連絡お願い致します。
TEL0989898102


  

マタニティヨガ＆一般ヨーガ教室参加ありがとうございました<(_ _)>


遠くは名護からゆいクリニックへ通われている方が参加して下さいました。


今回は、身体がポカポカ温まるくらいのメニューにしました〜o(^o^)o


気持ちよかったと話して下さいました〜嬉しいですね(*^_^*)
ありがとうございました_(._.)_




ゆいクリニック　サンルーム
マタニティヨガ＆一般ヨーガ教室


月曜日:PM7:00〜8:00
水曜日:PM2:00〜3:00

予約制:ゆいクリニックへご連絡お願い致します。ゆいクリニックへ通われていない方も参加できます。
TEL　0989863801


料金:１回1000円
ゆいクリニック通院中の方は1回500円




ご不明な点がありましたら下記までお気軽に連絡下さい。　
TEL:09074496288 講師:MAMI






また、出張ヨーガ致します。
・マタニティヨガ
・シニアヨーガ
・ベビーヨーガ
・子宝ヨガ







  

しゃぶしゃぶしてきました〜ヾ(^▽^)ノ

おいしかった☆

たまにはいいですね〜(*^_^*)
  

子宝ヨガの本みつけた〜ヽ(^0^)ﾉ


迷わず購入!!

日々勉強だわ(^_^)b


天使待ちの方にオススメで〜す！
  

ヨーガ教室の帰りに…

おっきな青虫？毛虫？がいた〜思わず写メってみたけど、わかりずらい(..;)


あまりのおっきさに、怖くて遠めからしか写メできなかった…(^_^;

環境がいいんだな〜☆



毎週月曜日、水曜日ゆいクリニックにて、マタニティヨガ・一般ヨーガ教室やらせてもらってます!(^^)!




予約制になってますので、ゆいクリニックまでご連絡お願い致しますm(_ _)m
TEL:0988983801



興味のある方はお気軽に下記まで連絡下さい。
TEL:09074496288



  

今日もマタニティヨガ・一般ヨーガありがとうございました。

島袋先生、娘さん、スタッフさんも参加して下さいました。

やはり、ヨーガは自分自身が癒やされます(^^)



ゆっくり呼吸をしながら、ポーズをとりゆったりとした優しいヨーガになっています。
なので、妊婦さんも疲れた身体を安らげますよ。また、ヨーガが初めての方、運動が苦手なかたも大歓迎です。

場所:ゆいクリニックサンルーム
月曜日:19:00〜20:00
水曜日:14:00〜15:00

料金:1回1000円
　　 1回500円(ゆいクリニック通院中)

予約制:ゆいクリニックへご連絡お願いします
　　　TEL 0989893801










出張ヨーガ致します。
マタニティヨガ
ベビーヨーガ
シニアヨーガ
子宝ヨーガ
お気軽に連絡下さい→
講師:MAMI
TEL:09074496288
  

本日よりマタニティヨーガ・一般ヨーガ教室が始まりました〜

ゆいクリニックさんルームは木のぬくもりを感じる素敵な空間でした。

そんな空間でヨガができるなんて本当に感謝です。


今日は、妊婦さん４人が参加してくれましたよ。

汗かきました。気持ちよかったと話してくれました。

本当に参加ありがとうございました<(_ _)>


ゆっくり呼吸をしながら、身体が温まって、こころと身体がリラックスしてもらえたらと思っています。


マタニティヨガ・一般ヨーガ教室は妊婦さんの他に一般の方も参加できます。
初めての方、ヨーガに興味がある方大歓迎です。

ゆいクリニックサンルーム

毎週月曜日　19:00〜20:00
毎週水曜日　13:00〜14:00


料金　1回1000円
1回500円(ゆいクリニック通院中 )


予約制→ゆいクリニックへご連絡お願い致します。TEL0989893801

不明な点、質問はお気軽にご連絡下さい。
講師:MAMI 09074496288




出張ヨーガ行います
・マタニティヨガ
・シニアヨーガ
・ベビーヨーガ
・子宝ヨーガ　　　

質問などありましたら、お気軽に連絡下さい。
  

宜野湾にあるニコパンに行ってきました〜


くるみが入ってて美味し〜(^_^)b

コーヒーとパンの朝ごはん。

幸せ(*´∀｀)



お知らせでーす。


来週からゆいクリニックにてヨガ教室を始まることになりました〜

本当に感謝です。

毎週月曜日、19:00~20:00

毎週水曜日　14:00~15:00

場所　ゆいクリニックサンルーム
予約制になりますので、ゆいクリニックまで連絡お願いします<(_ _)>
電話番号　098-989-3801



皆さんの心と身体が少しでも楽になれるように頑張ります。

妊婦さんの他にヨガが始めての方、興味がある方、どなたでも参加できます。  

久しぶりにりんご酢作ってま〜す！

りんご:酢:氷砂糖　1:1:1

お水で薄めて飲めるから〜オススメ(^^)/

  

この度、４月よりゆいクリニックさんでヨーガ教室を始めることになりましたヽ(^0^)ノ

☆マタニティヨガ＆一般ヨガ

場所 : ゆいクリニック　サンルーム

時間 : 毎週月曜日 PM7〜8
毎週水曜日 PM2〜3

料金 : 1000円/回　通院中 500円/回
　
やさしいヨーガになってますので、ヨガが始めての方、運動が苦手な方、身体がかた〜いって方も大歓迎です！


予約制になってますので、興味のある方はゆいクリニックさんへ予約お願いします<(_ _)>
　　　　　TEL　0989893801


質問があるかたはお気軽に連絡下さい。
　　　　 　　　　講師　MAMI
　　　　　　　　　　　　　　　　　09074496288
　　　　　　　　　　　pocomi.y.1126-212@docomo.ne.jp  

今流行りの...!?

豆苗育ててみましたヽ(^0^)ﾉ

サラダにも～、炒めても～みそ汁にも美味しいヾ(^▽^)ﾉ

安いし、主婦にはやさしいわ～

家庭菜園が苦手な私にはちょうどいい!!  

はやてまる、始めて行きましたわ〜

白味噌ラーメンいただきました。

濃厚。量が多く、野菜たっぷり!!

^_^;残しちゃいましたが、おいしかった〜


次は塩ラーメン食べてみたい(^^)  

ドイツVSなでしこJapan

残念でしたね〜(>_<)　

最後までわからない。

興奮おさまらず、眠れません (@_@)
  

日本vsアメリカ

1-0で勝ったど--!(^^)!

次は水曜日。楽しみ☆  

ホワイトキャラメル頂きました(^o^)
美味しい！


  

3月ですね〜

久しぶりにズンバに行ってきました〜〜♪



凄い汗。。。。


かなり気持ちいい〜〜〜
o(^∇^o)(o^∇^)o


いっぱい動いていっぱい汗かくって最高☆


やはり、身体動かすのが好きだ〜〜〜  

まさかの1-0負け。
残念(T_T)




次はなでしこジャパン☆

かわいくカクテル飲みながらの応援だー！

頑張れ〜なでしこジャパン＼(^O^)／